このブログについて

はじめに

 初めまして。アラン・コーエン認定ホリスティック・ライフコーチの大津真美です。この度は、このブログにたどり着いてくださって本当にありがとうございます。わたしは普段ホリスティック・ライフコーチとして、お客様が心も体も魂もより自然体で心地よく喜びに満ちた人生を選び、本来のパワーを発揮して最幸の人生を創造していけるよう、セッションや未来ダイアリー講座をしたり、ライフコーチ仲間とオンラインサロンを運営したりしています。


このブログは、私たちの命の源泉からやってくる望みを明確にし、その望みを生きている未来と繋がってビジョンを受け取り、その未来からやってくる導きや癒しや喜びを受け取りながら、日々を過ごし自然体でその未来へとシフトしていくためにの未来ダイアリーの作り方をお伝えするブログです。

私は、どんな人でも自分の本当に望むものを見つけることができれば、何度でも立ち上がり、全ての経験を糧にして前に進むことが絶対にできるはずだとずっと信じてきました。

実際に、クライアントさんの内側からやってくる本当に望む未来は、その方に力を与え、前に進む勇気と困難を乗り越える強さと冒険を楽しむ余裕を与えてくれました。

それはまるで命の源泉を掘り当てたかのように生命力が泉の如く溢れ出し、幸せと喜びがその人を満たし、中にはあまりの幸福感に泣き出す方もいました。

そのとき、その方々は、自分の奥深くに眠る本当の自分と出会ったのです。クライアントさんが言うには、本当に望むものを確認する作業は、本当の自分を取り戻す作業と同じであり、本当に望むものを見つけるごとに癒され、自分を取り戻していけるから幸せになるんだ。とのこと。それは、本来持っている力を取り戻して、人生を切り開いていく力になります。

今多くの人に必要なのは、誰かの期待に応えるためや誰かの信頼を勝ち取るため、他人よりも優位に立つため、みんなに認めてもらうための望みではなく、自分の命の源泉からやってくる本当の望みを確認することではないでしょうか。


私たちは、生まれてくる前に自分らしく輝く最幸の未来を決めて生まれてきました。しかも、たった一つの未来ではなく、いろんな未来を無数に準備して生まれてきたのです。あなたの奥に鎮座する本当のあなたは全てを覚えていて、時々ワクワクする喜びに満ちたビジョンを送ってきます。それこそが私たちに宿る「本当の望み」であり、それはどんなに今の暮らしとかけ離れていても、単なる夢物語ではなく、生まれてくる前にあなたが決めてきた未来のビジョンの一片です。その未来は既にあなたのために用意されています。


私たちがその未来へ行く!と決めると、その未来は確定し、その未来から必要な情報、魂のレッスン、ご縁がやってきます。私たちは、それを一つ一つ受け取り、導きに応じて行動することでその未来へとシフトしていくのです。


しかし、私たちはこれまで何度も「思い通りにならない現実」「叶わない夢」「たどり着けない理想の未来」を体験しています。頑張っても頑張っても、どうあがいても、たどり着けないどころか状況が悪化するのです。そんな時は、求めている望みが、「本当の望み」なのか確認する必要があります。なぜなら、私たちは気づかないうちに、「誰かが望む未来」「期待に応える未来」「みんなに認められる未来」「自分を見くびった未来」「みんなが羨む未来」を目指していて、命の源泉からやってきた本当の望みと違うものを追い求め、一生懸命頑張り過ぎていることがあるからです。そんな時、全てを知っているもう一人の自分が「本当はこっちに行きたいんだよ」といって方向転換しようとするのです。

本当に望むものへと続く道は、決して苦労ばかりをする苦しく険しい道ではありません。むしろ、勝手に開いていく自動ドアをくぐり抜け、冒険を楽しみ、たくさんの宝物を受け取りながら進んでいく道です。そこには挫折や失敗という魂のレッスンはあるかもしれませんが「間違い」は存在しません。行き止まりでも、回り道でも、目的地の変更があっても、全ての出来事にたくさんのギフトが隠れていて、それを見出すことで今この瞬間が愛と信頼と感謝に満ちた旅となるからです。

ですから、このブログは、ただほしいものを手に入れたり、夢や目標を設定してそれに向かって頑張るための時間術やタスク管理や成功マインドや手帳術をお伝えするものではありません。あなたの人生は、もっともっと深く神秘的でワクワクに満ちた冒険です。宝物もいっぱい隠されているのです。それを楽しんでいただくためのエッセンスを詰め込みました。


お伝えする「未来ダイアリー」は、命の源泉からやってくる望みを明確にし、その望みを生きている未来と繋がってビジョンを受け取り、その未来からやってくる導きや癒しや喜びを受け取りながら、日々を過ごし自然体でその未来へとシフトしていくためのワークブックです。講座では、仲間と一緒に楽しく未来ダイアリーを作っていきますが一人で作ることもできます。

このブログでは、未来ダイアリーをご自身で作ることができるよう幾つかのワークをご紹介しています。是非、ワークをしながら読み進めてみてください。


このブログが、本当の望みを明確にし、一番幸せな未来へシフトするのにお役に立てたら嬉しいです。

 

アラン・コーエン認定 ホリスティック・ライフコーチ 大津真美

この記事を書いた人
恐れを希望に変える
ライフコーチ大津真美

心と体と魂を恐れから解放し 愛と喜びに満ちた人生へと導く ホリスティック・ライフコーチ♪ 内なる愛を引き出し、 癒されながら、自然体で 一番幸せな未来へシフトしよう!

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